Mgr. Martina Ševčíková              » zpět na seznam poradců

 

Od malička mě zajímalo, jak funguje lidské tělo. Díky tomu jsem se dostala ke studiu nutričního terapeuta. Každý do vínku dostaneme nějakou genetickou výbavu a narodíme se do určitého prostředí, které jako jedinci nemůžeme ovlivnit. Sami ale rozhodujeme o tom, jaký budeme mít životní styl, do kterého spadá i výživa. Proto je pro každého důležité mít představu o tom, co vlastně ta správná výživa znamená. Momentálně pracuji převážně s obézními dospělými. U mnohých z nich problémy s hmotností začaly už v dětství. Proto mne projekt Zdraví do škol velmi zaujal. Je zásadní, aby děti měly správné stravovací návyky a zdravý vztah k jídlu a pohybu. Bohužel, řadě dětí takový vzor chybí, jelikož jejich rodiče sami mají špatné stravovací návyky, nemají základní znalosti v oblasti výživy, nehýbou se a problémy s nadváhou řeší „zázračnými“ dietami, které dlouhodobě nikdy nefungují.

 

Pojďme dětem ukázat, že zdravá strava není jen o zařazení brokolice a „zrní“ do jídelníčku, ale že sestavit si vyvážený jídelníček může být i zábava.


  • Oblast působení: Prostějov, Kroměříž
  • Email: info@poradnanutrifit.cz
  • Tel.: +420 608 966 713
  • www.poradnanutrifit.cz

 

 

Image

Image